Twba golchi sut i leddfu straen

Dŵr yn y twba golchi llenwi â 36 c, gallwch ychwanegu rhywfaint o effaith ymlacio olew baddon hydawdd, defnyddio i wella effaith hydro-tylino;
Dechrau system tylino aer, rhedeg 3 munud, gadewch allan y swigen yn y Meinwe cyhyrau gwaelod, cynyddu hydwythedd y croen. Os oes gennych system Jacuzzi tylino dim ond dŵr, gan ddefnyddio system cyflyru aer newid aer cyfaint bydd yn cael ei addasu i'r eithaf (dŵr ac aer drwy y ffroenell allan ar ôl cymysgu); dechrau system tylino aer a'r system Jacuzzi, yn rhedeg am 10 munud, os ydych yn unig system Jacuzzi tylino dŵr, gan ddefnyddio system cyflyru aer newid aer cyfaint addasiad i'r cyfrwng. Yn hyn o 10 munud, tylino llif drwy arwyneb croen wedi'i godi o densiwn niwral, ar gyfer darparu cyhyr sefydliad wedi effeithiol o ffordd lleddfol, tra bod corff carlam cylch gwaed; diwethaf, ailadroddwch y camau 2, amser 3-5 munud, i ymlacio mwy o effaith; Dang hwn holl broses diwedd dylasai, argymell yfed Cwpan ac ar dymheredd ystafell un tymheredd dŵr, yn gorwedd yn y gwely weddill Shang ac fel darn eich corff. Gellir wythnos 2-3 o'r fath bath.